JAK PORAZIT
STRES A VYČERPÁNÍ
díky jednoduchému postupu,
který zvládne každý!
Fyzická únava, obtížné soustředění, emoce jako
na houpačce, negativní myšlenky...
Příčinou je stres, který můžete zvládat, když budete vědět jak na to.
Přihlaste se na webinář zdarma
a získejte svoji energii zpět.
Termín webináře:
20.11.2023 od 19:00
Co si z webináře odnesete?
- Zjistíte jak prožíváte stres a jestli vám aktuálně hrozí vyčerpání/vyhoření.
- Pokud vám vyčerpání hrozí, dozvíte se, jaká je nejúčinnější cesta k tomu, aby se vám co nejdříve ulevilo.
- Dozvíte se, jak postupovat, abyste i v budoucnu lépe zvládali stresové situace a vyhnuli se dlouhodobému vyčerpání.
Z vyhoření vám pomůže:
Hanka Kučová
psycholožka, psychoterapeutka a koučka
S vyčerpáním mám osobní zkušenost - v roce 2012 jsem vyhořela. Stálo mě to hodně sil, ale podařilo se mi toto těžké období překonat bez antidepresiv. Proto je mi téma vyhoření blízké, ať už školím nebo vedu individuální konzultace.
Zbavte se vyčerpání, zdravotních problémů způsobených přetížením, emoční lability, černých myšlenek a pocitů,
že jste neschopní a líní.
Tento webinář může být vašim prvním krokem k vnitřní pohodě, spokojenosti a stabilní výkonnosti.