VÁNOČNÍ PROTISTRESOVÁ NADÍLKA

 Dva opravdu praktické nástroje pro překonání stresu a zátěže

Už vás nebaví to, že se pořád někam honíte?

 

Potřebujete v životě více klidu a vnitřní pohody?

 

… jste unavení, vystresovaní, demotivovaní, nevýkonní, vlečeni osudem někam, kam vlastně nechcete. A i přes snahu na chvíli vypnout, odpočinout si, popovídat si o problémech s kamarády, nic z toho nefunguje...

 

 VELKÝM problémem je, že v podstatě všichni víme jak stresu a shonu předcházet, 
ale neděláme to :-(.

Nemáme na to čas. Neustále hasíme nějaké hořící požáry. 
Bojujeme s řadou problémů a na "akci" nám nezbývají síly. Neumíme odpočívat...

VÁNOCE JSOU ČASEM ROZJÍMÁNÍ:

 

právě teď můžete najít cestu sami k sobě...

 

Využijte k tomu on-line kurz technik psychohygieny společně se sebekoučovací příručkou proti shonu a stresu za opravdu výhodných podmínek.

Online kurz technik psychohygieny

Jmenuji se Hana Kučová a již více než 15 let se věnuji vzdělávání a osobnímu rozvoji. Miluju lidi a jejich rozdílnost - inspiruju je jak žít naplněný život tady a teď.

Do on-line kurzu i eBooku Bez shonu a stresu za 21 dnů jsem promítla vlastní zkušenosti, kdy jsem já sama nevěděla kam dál. Prošla jsem si syndromem vyhoření a zaplatila za tuto zkušenost několika zdravotními problémy.

Bez shonu a stresu za 21 dnů

V elektronické příručce naleznete  různé techniky a strategie, které jsem osobně využila k překonání syndromu vyhoření a zdolání každodenních nástrah. Sama jsem si s jejich pomocí vytvořila nový pohodovější způsob života.

 

Jak Vám eBook pomůže změnit život:

  • Pojmenujete své stresory a začnete je vyhánět ze svého života.

  • Vybudujete si vnitřní stabilitu a už Vás jen tak něco neporazí.

  • Lépe poznáte sami sebe.

  • Dokážete snáze zvládat své emoce.

  • Začnete dělat věci, které jsou Vás důležité.

  • Najdete své časové rezervy.

  • Začnete říkat "ne", když to bude potřeba.

Liší se nějak tento eBook od jiných knih o stresu?

V prvé řadě se jedná o PŘÍRUČKU

Není v ní jen CO máte dělat. Ale také JAK to udělat!

Navíc je psána srozumitelným "normálním" jazykem člověka, který si prošel náročným obdobím a vše si vyzkoušel na vlastní kůži.

Jednotlivé návody jsem doplnila příklady, aby pro Vás byly ještě srozumitelnější.

S pomocí tohoto eBooku prostě dokážete koučovat sami sebe.

EBook se skládá z řady úkolů, díky kterým dosáhnete snížení shonu a stresu ve vašem životě

Úkoly jsem rozdělila do jednotlivých dnů tak, abyste je mohli sami postupně realizovat. Krok za krokem k jinému, pohodovějšímu životu. Obrazně vás vlastně vezmu za ruku a celou změnou vás provedu.

Jako maminku na mateřské dovolené mě nyní shon a stres provází téměř denně. Tak jsem uvítala, že se mi tento eBook dostal do rukou. Potěšilo mě, že není jen elektronickou knihou plnou informací, ale i praktickou příručkou a přímo průvodcem na cestě změn. Hanka vás doslova vezme za ruku a povede tak, abyste se stresu a někdy až zbytečného shonu zbavili. Pokud opravdu chcete a uděláte potřebné kroky, může to být už za 21 dnů! To je přece báječné, ne? 🙂

Tereza Duškovámaminka dvou dětí, na mateřské dovolené

Skvělý e-book, který vám pomůže zbavit se efektivně stresu a napětí. Za pomoci praktických cvičení, která jsou součástí, jsem si uvědomila, co je pro mě vlastně důležité. Tím, že jsem si to napsala na papír, uvědomila jsem si spoustu věcí. Přehodnotila jsem svůj žebříček hodnot a díky tomu se cítím klidnější a spokojenější.

Anna Lukšováporadenství v oblasti partnerských vztahů, www.partnerskaharmonie.cz

 

Ale to není všechno!

Protistresový balíček obsahuje i on-line kurz psychohygieny...

 

ON-LINE KURZ PSYCHOHYGIENY

pro získání dostatku sil pro práci, rodinu i sama sebe...

Pomůžu vám zjistit, který způsob doplňování energie je pro vás ten pravý.

Představím vám několik užitečných návyků, které vám pomohou předejít syndromu vyhoření či jiné formě vyčerpání.

Ukážu vám, že být silným a stabilním člověkem není tak těžké, jak se zdá. Není to však zadarmo. Je nutné na tom cíleně pracovat.

V čem Vám kurz pomůže:

  • Získáte nástroj pro měření míry prožívaného stresu.

  • Posílíte svou vnitřní stabilitu, ať vás jen tak něco nerozhodí.

  • Naučíte se jak získávat energii, kterou potřebujete, abyste se CÍTILI DOBŘE.

  • Vyzkoušíte si různé techniky zvládání stresu.

V rámci kurzu dostanete:

Šest výukových videí - každé se věnuje specifickému tématu (míra stresu, prožívání stresu, stabilita, …).

Videa v podobě MP3 nahrávek pro poslech například v autě.

Test, který měří míru vašeho aktuálního stresu.

Pracovní sešit pro realizaci praktických cvičení uvedených v kurzu.

Mnoho praktických odkazů na www stránky, které vám při psychohygieně pomohou.

Mou osobní podporu v rámci facebookové členské sekce.

Cena vánočního protistresového balíčku činí 735 Kč

a zahrnuje elektronickou příručku Bez shonu a stresu za 21 dnů, on-line kurz psychohygieny a

mimořádný bonus v podobě koučování prostřednictvím e-mailů po dobu dvou měsíců od nákupu balíčku s cílem maximálně Vás podpořit při realizaci potřebných změn v hodnotě 1900 Kč.

Samostatně koupíte eBook za 420 Kč a Kurz prevence syndromu vyhoření bude od ledna v prodeji za 590 Kč.

Nákupem balíčku získáte více než 27% slevu. Ušetříte 275 Kč.

Standardně mi klienti platí za hodinu koučování 
mezi 1000 až 3000 Kč. Ale díky tomu, že jsem své know-how převedla do elektronické podoby, je nyní přístupné za cenu jedné večeře v lepší restauraci.

 

 

Jsem si jistá kvalitou toho, co Vám nabízím. Garantuji Vám proto vrácení peněz v případě, že se vám nebude "balíček" líbit. Stačí, když mi do 30 dnů od doručení  napíšete email a já Vám bez dotazů zašlu peníze zpět.

 

 

 

NIC NERISKUJETE A MŮŽETE TEDY JEN A JEN ZÍSKAT.